为推进教职工健康促进工作，深化“体重管理赋能营”系列活动效果，校工会于11月5日下午13:30 在19号楼205室举办中医秋冬养生专题讲座。该讲座是校教职工健康促进“体重管理赋能营”的第二场系列活动，现场互动积极。

本场讲座特邀上海中医药大学针灸推拿学院推拿治疗学教研室主任肖彬副教授主讲。肖教授结合秋冬季节特点，围绕中医养生核心，讲解生活方式对健康及体重管理的影响，解读体质特征与科学调补要点，并针对教职工关心的秋冬养护、体重管理困惑，提供专业实用建议。

互动环节中，教职工结合自身情况提问，就“秋冬饮食控重”“体质适配养生法” 等问题与肖教授交流。肖教授耐心解答，帮助大家避开认知误区，明确科学调理方向。

教职工们反馈，讲座贴合需求、内容实用，将中医养生与体重管理结合，为日常健康养护提供了有效指导。

此次讲座是校工会关爱教职工健康的重要举措，进一步丰富了“体重管理赋能营”活动内容。未来，校工会将持续围绕该系列，开展更多针对性健康活动，为教职工身心健康与科学体重管理保驾护航。